Der tägliche Biohacker – Max Gotzler

Meine Verbindung zu Max Gotzler ist eine ganz besondere. Max ist für mich in den letzten Jahren wie ein großer Bruder und ein Vorbild in vielen Bereichen geworden, dem ich viele tolle Erfahrungen und Lektionen in meinem Leben zu verdanken habe. Da wir beide diese sehr enge Beziehung haben, hatte ich die Ehre mit als

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Vom Profi Bodybuilding zur Spiritualität

Nawid und ich kennen uns zeitlich noch nicht so lange, doch jedes Gespräch fühlt sich an wie mit einem alten Freund. Jedes Mal, wenn wir uns unterhalten, haben wir eine Menge Spaß, tauschen uns über unsere geplanten Projekte aus und lernen viel neues dazu. Deswegen wollte ich jetzt schließlich auch für meinen Podcast eine Episode

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Biohacking im therapeutischen Setting – ein Gespräch mit Bernd Stößlein

Bernd und ich haben viele Gemeinsamkeiten. Nicht nur kommen wir beide aus dem Trainerbereich und sind dadurch zu unserem Beruf Heilpraktiker gekommen, sondern uns verbinden auch viele gemeinsame Überzeugungen und vor allem unsere große Neugierde. Darüber spreche ich mit Bernd im folgenden Gespräch und was für ihn die größten Erkenntnisse im Jahr 2020 bisher waren.

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Hormonfreie Verhütung – ein Gespräch mit Laura Immink

Wenn ich Frauen in der Praxis dazu rate die Pille abzusetzen, kommt als erstes die Frage nach möglichen Alternativen. Oft herrschen auch die unterschiedlichsten Mythen vor, warum andere Methoden als hormonelle Verhütung nicht sicher seien. Doch vieles davon ist Blödsinn! Genau darüber spreche ich mit Laura Immink im folgenden Gespräch. Schwangerschaft und Hausgeburt während der

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Superfoods Fermente – ein Gespräch mit Miriam von Fermentwelten

Miriam von Fermentwelten macht gerade ihren Doktor am Max-Planck-Institut für Biologie des Alterns und untersucht dort den Zusammenhang zwischen unserem Mikrobiom und Altern. Begeistert durch dieses Thema untersuchte sie und ihr Freund Till natürlich, wie sie ihr eigenes Mikrobiom verbessern könnten und stießen dabei auf die alte Kunst des Fermentierens. Seitdem fermentieren sie fast alles,

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Hanf, die Blume des Lebens – ein Gespräch mit Patrick Jelinek

Patrick wuchs in Österreich mit der klassischen Meinung auf, dass Hanf aus guten Gründen illegal und verboten ist, weil es eine gefährliche Droge sei. Jahre später stieß er auf Literatur, in der Hanf als Heilmittel beschrieben wurde und konnte anschließend mit der ersten eigenen Hanfbutter seiner Großmutter, die auch erst sehr skeptisch war, mit ihren

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PCOS natürlich behandeln – ein Gespräch mit Julia Schultz

Immer mehr Frauen kommen mit der Diagnose PCOS in meine Praxis. PCOS steht für Polizystisches Ovarialsyndrom, was soviel wie viele Zysten in den Eierstöcken bedeutet. Doch was bedeutet das genau? Darüber spreche ich mit Gesundheitscoach Julia Schultz in unserem Gespräch. Eine der häufigsten hormonellen Störungen bei jungen Frauen 10% aller jungen Frauen sollen unter PCOS

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Der richtige Umgang mit Stress – ein Gespräch mit Moritz von der Borch

Stress ist in aller Munde. Doch was ist Stress eigentlich? Was geschieht bei Stress im menschlichen Körper und welchen Stressoren sind wir heutzutage ausgesetzt? Diesen Fragen wollte sich mein Kumpel Moritz in einem Artikel stellen. Aus diesem Projekt wurde ein Artikel mit Überlänge von 400 Seiten und einem Einband, wie er so schön scherzt. Genau

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Erfahrungen & Bewertungen zu Marc Richter